Tervetuloa löytämään keinoja mielen rauhoittamiseen ja hyvinvointiin sekä oppimaan luonnon hyvinvointivaikutuksista. Työn ja vapaa-ajan eri vaatimukset, aistiärsykkeet, kuormitustekijät sekä [...]

Lämpimästi tervetuloa mukaan shamanistiseen viikonloppuun 10.-12.7.2020. Markku Backman on ollut itselleni yksi niistä merkityksellisistä opettajista ja kanssamatkaajista shamanistiseen [...]

Wäärälän tämän kesäkauden 2020 avajaiset juhlimme sitten kun tilanne maailmalla ja täällä Suomessa antaa sen turvallisesti tehdä. Torpan ovet ovat siis kiinni 31.5. saakka, tai niin kauan kuin [...]

Lämpimästi tervetuloa viettämään viikonloppua kaukana kiireestä, melusta sekä keinovaloista. Tämä viikonloppu on juuri sinulle, joka kaipaat aikaa itsesi kanssa ilman vaatimuksia ja [...]

Kaipaamme syvää yhteyttä toiseen ihmiseen. Rakkautta, joka täyttäisi meidät. Onnea joka pakahduttaisi. Läheisyyttä ja jakamista, intohimoa, iloa ja leikkiä. Jotakuta joka ymmärtäisi meitä, osaisi [...]

VIHATYÖN JATKOVIIKONLOPPU, peruskurssin käyneille – rakentava suhde vihan tunteeseen Jos kykenet kunnioittamaan itseäsi ja toisia, sinulla on terveet rajat. Silloin kykenet myös ilmaisemaan [...]

Lämpimästi tervetuloa viettämään yhteistä viikonloppua parisuhdetyöpajan sekä lämpimän läsnäolon merkeissä. Wäärälän miljöö takaa osaltaan ikimuistoisen ja lämpimän ympäristön viikonlopulle. Me [...]

Elokuussa annamme itsemme antautua elämän syleilyyn Wäärälässä. Nautimme tämän Keski-Suomessa sijaitsevan upean paikan ainutlaatuisesta energiasta järven rannalla, luonnon vehreyden ympäröidessä [...]

VIHATYÖKURSSI – rakentava suhde vihan tunteeseen Jos kykenet kunnioittamaan itseäsi ja toisia, sinulla on terveet rajat. Silloin kykenet myös ilmaisemaan vihaa rakentavasti – [...]

(Huom! Luvassa kaksi erillistä joogaviikonloppua <3) Anna itsellesi lahjaksi lempeää läsnäoloa, hiljaisuutta ja kiireetöntä aikaa. Wäärälän tuvassa, kauniin luonnon ympäröimänä pääset lähemmäs [...]

Keskikesän kauneutta ja joogaa Wäärälässä Heinäkuussa kun kesä on parhaimmillaan, valo täyttää taivaan ja luonto on vehreää, suuntaamme Wäärälään. Vietämme rentouttavan viikonlopun kotoisassa [...]

On aika laittaa Wäärälän tupa unille ja valmistautumaan vuoteen 2019. Tämä vuosi on ollut hieno, opettavainen ja koskettavia kohtaamisia täynnä. Paljon on Wäärälän seinien sisällä & [...]

Viime aikojen uutisointi on saanut kyllä ahdistumaan sekä ihmettelemään. Ensinnäkin jatkuva negatiivisuudella mässäily jo itsessään jättää miettimään sen kaiken tarpeellisuutta mutta myös valtava [...]

Heippa Ystäväiset, Talvi on kääntynyt jo kevään suuntaan ja päivät pitenevät yksi toisensa jälkeen! Pian olemme jälleen yhden Wääräläkauden kynnyksellä <3 Lämmin kiitos teille kaikille, jotka [...]

Heippa kaikille ja voimallista kevätpäiväntasauksen jälkeistä päivää! <3 Olo on ollut kyllä eilisen & tämän päivän aivan kuin puulla päähän lyöty ja väsymys koko kehossa on kova. [...]

Olen viime aikoina miettinyt paljon oman intohimoni, kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin liittyvien oivallusten jakamista. Minulla asuu sisälläni suuri palo olla osaltani auttamassa ihmisiä voimaan [...]

Wäärälä tarjoilee kesällä 2017 neljä intiimiä & elämyksellistä konserttia ja luvassa on jälleen monipuolinen kattaus huippuartisteja. Suomalainen kesäilta sekä veden päälle rakennettu [...]

Kaunista aamua teille kaikille. Mikä ihana auringonvalo täältä toimiston ikkunasta näkyykään! Tervetuloa mukaan matkalleni terveyden ja sitä kautta hieman myös sairauksienkin maailmaan. Tämä [...]

Tämän rentouttavan viikonlopun aikana tutustumme syvällisemmin mindfulnessin erilaisiin harjoitteisiin ja löydämme keinoja stressin purkamiseen sekä tässä hetkessä olemiseen, elämän hyväksymiseen [...]